眼镜防蓝光是蓝膜好还是绿膜好,眼镜防蓝光有用吗有必要吗

蓝膜

蓝膜镜片比绿膜防辐射要好一点,但是绿帽戴着更清新舒适。如果不长期看手机或者电脑,不买防蓝光的眼镜,对眼睛也没有什么坏处。

蓝色薄膜能起到抗蓝光的作用,能减轻电子产品对眼睛的伤害,能缓解看手机、电脑时出现的眼部疲劳。调理效果并不理想。平时要做好眼部护理,避免长时间看电子产品,多吃对眼睛有好处的食物,有利于防止视力下降。