如果每天晚上只吃玉米 会不会变瘦啊,连续一个月晚餐吃玉米能瘦多少呀

如果每天晚上只吃玉米，恐怕你的肠胃得有点难受，什么东西要搭配着吃才好？如果想变瘦，可以少吃一点，多活动一点，玉米是好东西，适当的吃是最好。