备孕期可以吃核桃吗 应该是可以的吧,男人吃核桃对备孕有好处吗

是可以吃的，核桃里面也是含有丰富营养物质的，也是可以帮助宝宝大脑发育的，在孕期也是可以吃一些核桃、夏威夷果，巴旦木，杏仁等一些干果，也是可以吃一些叶酸片的，也是可以防止胎儿出现畸形的，平常也可以吃一些黄豆，黑豆，海带，虾米，鱼类等。