36小时不睡觉叫失眠，36小时不睡觉会非常疲备，没有精神，也非常的伤害身体。睡眠的身体正进行两个非常重要活动，分别是生长激素的分泌及令免疫系统正常运作的化合物的分泌。所以睡觉对身体是很重要的，长期36小时不睡觉还会引发神经系统和心血管系统疾病，严重的可引起猝死。
超人吧，很难想象在现代社会正常生活中，谁会做到36个小时不睡觉？反正我是无法想象的。在我们看来这是在挑战生理极限。保证八小时睡眠是常识了，再万不得已，也不应该这样做，睡眠没有保障，怎能有良好的身体？
人应该有起码的自律和自制力，知常识，遵规律，别跟自己过不去隩。
