第一，多读书，多读人文、历史和艺术类书籍，腹有诗书气自华，知识渊博的人的外在气质比常人显得更从容淡定和高雅。
第二，多健身，保持好身材，经常锻炼身体的人，体脂低，皮肤更紧致，看上去更年轻有型。
第三，保持外表的干净整洁，穿衣搭配不追求新潮，搭配合理，什么样的年纪穿什么衣服，衣服看上去不要皱巴巴的，表面干净。
第四，留一个清爽的发型，如果留胡子的话，一定要勤修剪，鬓角和胡子的边界一定要看上去干净整齐。
第五，适当用点香水，要选用很淡雅的香味，不要用古龙水之类味道太浓烈的。
最后，还是要注意自己的言行举止，一个说话声高别人八度，身体动作夸张的人，永远成不了别人眼中的儒雅绅士。
