一个正常运动员的心率是多少,运动员正常的睡眠心率一般是多少

应该是50至60次，个别的优秀运动员的正常心率也有40多次的。心脏功能的好与坏，对于每一个运动员来说，非常重要。好的运动员的心脏功能的特点是，安静时心率低，运动时心率上升的快，以满足运动时的多种能量需求。

运动员的心率要比普通人的低的多一个正常，运动员的心率为40至50次每秒。当然，运动员还要分运动种类，比如田径运动员，运动的心率就要比其他运动员低一些。