熟瓜子只能当零食吃,不能当饭吃,吃多了,会上火,也会有脱毛的现象,所以熟的瓜子不能当饭吃,还有花生,吃多了会发胖,也不能多吃,鼠粮没有了,可以去花鸟市场去买蛋黄小米,超市里也有卖的,营养要全面SS才会健康
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