首页 > 科技 > 作者:YD1662025-07-09 00:36:41
早上的早餐是先吃点含淀粉的食物,再喝牛奶比较好,如果空腹喝牛奶的话,蛋白质就不会被很好的吸收,相当于没喝差不多。
不好.早上不能空腹喝牛奶 .所以不能做对身体不好的事
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