食材准备:西红柿400克、鸡蛋2个、黑木耳10克、生姜5克、香葱5克、香菜5克,食用油、食盐、胡椒粉适量。
步骤一:先将西红柿清洗干净,然后将西红柿放入到热水中浸泡1分钟,接着将西红柿的皮剥掉,最后将西红柿切成2厘米左右的正方形即可备用。番茄用热水浸泡一会,能将西红柿表面的皮和肉分离,这样煮出来的番茄汤就更润口。挑选西红柿时,尽量选择老一点番茄,这种西红柿的汁水更浓!
步骤二:锅中给适量的油,油温8成热,将生姜和西红柿块放入到锅中,中火将西红柿煸炒2分钟,直到将番茄中的汁水全部煸炒出来即可。
步骤三:然后放入适量的热水,中小火将汤汁煮3分钟,接着将食盐、胡椒粉、黑木耳放入到锅中,搅拌均匀后,将蛋液放入到西红柿汤中,一边搅拌一边倒蛋液,直到蛋液全部倒入在锅中,继续煮10秒,最后放入适量的香葱、香菜即可起锅食用。
1、鸡蛋、西红柿、盐、十三香、葱姜,生粉。
2、葱姜切沫,鸡蛋打散。西红柿切小块。
3、锅中放油,放葱姜爆香,放入西红柿翻炒出汁。加适量水,水开后生粉勾芡淋入鸡蛋,撒上葱花,倒入香油。
4、西红柿鸡蛋汤就做好了,鲜香可口,颜色鲜艳,营养美味。