1
建议用锡纸。
2
主料: 鱿鱼、洋葱、辣椒粉、孜然、生抽、盐、糖、料酒、耗油各适量。
3
把鱿鱼腌制一会儿,作料是盐,糖,生抽,料酒,耗油。
4
在盘上刷油,放鱿鱼,最上面放洋葱,230度10分钟。
5
十分钟后取出,建议用锡纸,效果比油纸好,把水倒掉,因为鱿鱼烤出来有好多
将干鱿鱼清洗干净,放在案板上,用刀片在鱿鱼上拍散,然后划几刀,不要划破了,放在烤箱架子上沥干水份。
放入预热好的烤箱中,上下火,200度烤7分钟,再调180度烤3分钟,即可。
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建议用锡纸。
2
主料: 鱿鱼、洋葱、辣椒粉、孜然、生抽、盐、糖、料酒、耗油各适量。
3
把鱿鱼腌制一会儿,作料是盐,糖,生抽,料酒,耗油。
4
在盘上刷油,放鱿鱼,最上面放洋葱,230度10分钟。
5
十分钟后取出,建议用锡纸,效果比油纸好,把水倒掉,因为鱿鱼烤出来有好多
将干鱿鱼清洗干净,放在案板上,用刀片在鱿鱼上拍散,然后划几刀,不要划破了,放在烤箱架子上沥干水份。
放入预热好的烤箱中,上下火,200度烤7分钟,再调180度烤3分钟,即可。
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