这时候发朋友圈并不合适，应该优先考虑家人的健康。如果肚子疼较轻，可以给家人食用一些缓解肠胃不适的食物，多喝水，多休息。如果情况严重，则需及时带家人就医，确保身体健康。在家人身体状况稳定后，再考虑是否需要分享这个经历，并用心记录下来，提醒自己在饮食和生活方面需要更加注重健康。
全家肚子疼，抢厕所中！
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