打篮球防守的正确姿势,篮球防守技巧30招

首页 > 篮球 > 作者:YD1662022-12-01 01:59:47

“1-3-1”进攻方法

这种队形,队员分布面广,攻击点多,便于内外联系,左右配合有利于组织抢篮板球和保持攻守平衡。

【各个位置队员应具备的条件】④、⑥应是头脑清楚,战术意识强,技术全面,善于巧妙传球和中距离投篮的队员。⑤应是善于在罚球线附近进行策应和转身跳投的队员。⑦应是具有准确的中距离投篮,切人篮下得分和冲抢篮板球能力的队员。⑧应是具有篮下进攻和抢篮板球能力较强的队员。

打篮球防守的正确姿势,篮球防守技巧30招(1)

【配合方法】◆④、⑦相互传球吸引④、⑥上来防守,④将球传给⑤,⑤接球后,转身做投篮动作,与此同时,⑧溜底线,⑥向场底角移动,在右侧底线形成以多打少的有利局面。⑤可根据防守情况,将球传给溜底线的⑧或场底角的⑥投篮。

打篮球防守的正确姿势,篮球防守技巧30招(2)

打篮球防守的正确姿势,篮球防守技巧30招(3)

◆④、⑦相互传球吸引④、⑥上来防守,④将球传给⑤,⑤接球后,转身做投篮动作,与此同时,⑧溜底线,⑥向场底角移动,⑤将球传给⑥,⑥接球后做投篮动作吸引⑧上来防守,
⑤向篮下切入,⑦同时向罚球区背插,⑥可根据防守情况,将球传给⑤或⑦投篮。

打篮球防守的正确姿势,篮球防守技巧30招(4)

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