nba过人训练教学,nba训练师教学过人动作

大家好，我是技巧君，

欧文的这招过人实在帅爆了，

技巧君也偷偷在学哦！

看似很基本的一招，

其实还是很考验对时机的把握，

和对防守者移动的预判的。

解析环节

首先我们要学好这招，

背后运球一定要练习好！

随后我们在做背后变向时，

我们的重心要跟着球向前，

背后运球同时向右侧迈出左脚，

这样有利于我们突破时更好的启动！

向右侧迈出左脚以后，

重心转移到左脚，

就直接可以向右侧突破上篮了！