篮球传球个人训练,篮球多人传球的训练方法

首页 > 篮球 > 作者:YD1662023-04-14 02:47:06

在上一个动作的基础上,加上连贯的原地变向动作,体前、胯下、背后,随意组合!

左右手交替传接,双脚可以前后灵活调整,但是不要大幅横移

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用不了多久,麒麟臂可大成!

多多重复,百炼成钢

你就是下一个野球帝!

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