长江后浪推前浪，随着陈鹭芸、叶莉陆续退出国家队，隋菲菲又遭遇伤病困扰，机会自然而然地到了年轻一辈的球员手上，而一向好强的卞兰绝对不会错过这样的机会，在2005年的亚锦赛，隋菲菲和苗立杰都前往WNBA打球，没有参赛，卞兰也获得了更多的上场时间，并且帮助球队拿下了亚锦赛冠军。
2005年的十运会，卞兰几乎凭一己之力把球队带到了总决赛，卞兰和隋菲菲可以说是那一年全运会上最耀眼的两颗星，卞兰在半决赛中一人独砍34分，率队艰难挺进总决赛，尽管最后输给了兵强马壮的解放军女篮，但是卞兰也是虽败犹荣。
在那届全运会之后，卞兰就说出了自己的目标：未来要挑起国家队大梁，在08年奥运会保三争一。
在2005年底的东亚运动会上，19岁的卞兰在对阵日本女篮的比赛中大发神威，在关键的第四节一人拿下15分，全场拿下20分，让日本女篮的“灵魂”大神雄子的28分成为梦幻泡影，而中国女篮也以72-69挺进决赛，这场比赛，可以说是卞兰步入巅峰的开始。
在2005-06赛季，卞兰势如破竹，在常规赛拿下了WCBA的MVP，而这时，她不过20岁。
在之后的日子里，卞兰愈发努力的训练，在球场上也打得更加拼命和“泼辣”，在隋菲菲受到伤病影响状态下滑的过程中，卞兰逐渐成为了女篮的关键人物。
然而，在接下来的日子里，卞兰开始遭遇了严重的跟腱炎，再加上她的肠胃病，所以为了更好的参加奥运会，她几乎缺席了奥运之前那个赛季的WCBA联赛，而江苏队的教练也是非常支持：“卞兰的跟腱炎非常严重，她的肘关节也有很严重的伤病。我们知道她对奥运会的渴望，也希望能为奥运做一些贡献，所以这个赛季我们基本就雪藏了卞兰。”
时间来到2008年的北京奥运会，在第一场比赛，中国女篮就迎来了世界强队西班牙的挑战，卞兰没有忘记四年之前那个首节就拿下26分重创中国女篮的巴尔蒂莫罗，由于隋菲菲顶上了大前锋的位置，卞兰在这场比赛中和巴尔蒂莫罗对位，卞兰不仅自己拿下15分12篮板，还把这位西班牙的头号球星防得10中2仅得5分，在关键时刻，也是卞兰两罚全中*死比赛。最终中国女篮以67-64战胜西班牙。
这是1992年巴塞罗那奥运会之后中国女篮第一次赢下西班牙女篮，而这场最大功臣就是卞兰，赛后接受采访时，卞兰低调地说：“今天不仅是我打得好，全队都发挥得很好。”，当记者夸她是最大功臣时，她摇摇头，表示这是全队的功劳。
