斗牛手法图解100种,斗牛千术手法图解

首页 > 篮球 > 作者:YD1662023-05-31 09:14:02

这时我们就可以一个,

背后变向,吸引防守,

注意节奏把握好,

保护好球。

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背后运球之后,

行进间做一个后半转身,

以左脚为轴心,

注意球的停留和晃肩。

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后半转身之后,

防守者已经在你身后,

双手持球,

顺势两步上篮,

在与对手接触的时刻,

也就是最好的转身时机。

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我们再来看看完整动作示范!

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