最简单的篮球斗牛方法

如果你是一名投手，那么后撤步的技能就不得不掌握。后撤步分为很多种，但最终目的还是为了撤步腾出空间终结进攻。今天典哥教大家反向虚晃后撤步，这招特别适用于一对一单挑（运球不超过3次）。

双脚起跳接球，避免转身突破时被吹走步违例。

左脚为轴，右脚向后跨反向转身，与防守者保持一定距离，双手持球防止被断。

这里需要注意的是，转身时使用高持球点，低持球点适合假动作突破，高持球适用于投篮假动作。

反向转身速度要快，转身以后重心向右，视线直视前方。