西汉的皇帝，由于外戚干政，他们在刚刚登基的时候，必定是受压制的。治国劳心劳力，情绪上和生活上再不顺心，再加上这些皇帝的原配基本没有挺到最后的，后宫总有那么几个女人争宠上位，婚姻也算不上顺心。
西汉时期，医疗水平还是比较低的，这些皇帝基本上都是病重而死。而西汉的皇帝还有个特点，就是一到生病的时候就喜欢求仙问药，药自然就是丹药，丹药里边都是重金属，越吃病越重。
而皇太后们显然并不迷信丹药，从没听说哪个西汉的哪位皇太后总吃丹药的。西汉以孝治天下，皇帝们都非常孝顺，薄太后生病，汉文帝刘恒衣不解带照料，连汤药都要先自己尝过了再给薄太后。皇太后享用的都是最好的，后宫也是皇太后最大，在这样的条件下，皇太后自然会长寿一点。
另外，经常活动锻炼的人身体素质会更好。西汉时期，国家生产力还是比较低的，即便后妃是主子，但是有些事情也会亲力亲为，即便是皇后太后，也会纺线做表率。更何况，有很多太后，进宫前只是平民出身，身体并不娇弱。
所以，西汉的皇太后寿命都比较长。
而东汉和西汉相比就更不如了，东汉的皇帝除了开创者刘秀，别的皇帝加起来平均年龄还不到30。
由此可见，身体好是多么重要的一件事。借用《美人心计》中薄太后的一句话：只要把身体锻炼好了，熬也能把他们给熬死。
