写：可以用这段时间思考，把瞬间的灵感记录下来，或者计划一下未来要做的事情。
● 小娱乐以放松身心
看看电影、电视剧、综艺、纪录片，还可以是一场球赛，甚至可以适当打打游戏。
丰富的大学生活可不只有学习和工作，还有精彩的社团活动、班级团建……劳逸结合，效率更高哦~
● 留闲暇以伴亲友
找个安静的地方，给父母打个电话，报个平安；和朋友一起，小聚一下，分享近来的大事小事。一通电话以解相思，一次聚会以叙好友，共享快乐，分担忧愁，常常沟通，促进感情。
● 培养兴趣以陶冶情操
培养自己的兴趣爱好，这是当你无聊孤独的时候，最好的陪伴。
勇于尝试，探索自己喜欢的活动。
可以在室内弹琴唱歌，读书下棋；也可以到户外运动，感受美妙的大自然。
