枸杞子
枸杞的功效,大家比较熟悉的就是补肾养肾作用,实际上,枸杞还有很多种作用,如果在睡觉前吃一些枸杞,能够有效预治多种疾病,男人过了40后,都应该开始吃枸杞
枸杞子
枸杞中含有丰富的枸杞多糖,蛋白质,脂肪,牛磺酸,甜菜咸,矿物质,氨基酸等,维生素B1、B2也是相当丰富,可有效降低血糖,降低血脂等功效
黑枸杞
有名古话”离家千里,不用枸杞“,是说枸杞有补阳养肾的功效,尤其是已婚男性,晚饭时经常服用枸杞,有助于增加夫妻生活质量
黑枸杞
枸杞是常见的滋补食品,营养价值极高,食用方便,最常见的食用方法就是用枸杞泡水喝,每天一小把就够,可以长期食用,对身体有很大的好处