蜂蜜红枣水最简单的做法,蜂蜜红枣茶如何做

2、再准备无核的红枣，味道会更香，一小把的大米洗干净待用，磨豆浆时，加点大米口感更丝滑。

3、把所有的食材放进破壁机中，倒入300毫升的水，盖上盖子。

4、选择“豆浆”模式，十多分钟的时间，豆浆就磨好了。简单又方便，每天喝一杯，既营养又能提高身体的抵抗力。

5、可以根据自己的口感适当的调入一些蜂蜜，特别的好喝。宅家不出门的日子里，晚上一定要少吃，每天晚上喝一杯，越喝越瘦。