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黑椒牛肉粒作为一道非常好吃的菜肴,很多人下饭店必点,牛肉软嫩,黑椒味浓郁,再搭配洋葱和蘑菇,总体不但好吃又非常的营养。
主要材料,牛肉、洋葱、杏鲍菇
【牛肉】
最好选用里脊肉,这个部位最软嫩,而且牛肉含有丰富的蛋白质 ,氨基酸。其组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。多吃牛肉好处多多哦,就是有点小贵,哈哈。
【杏鲍菇】
杏鲍菇有杏仁香味,肉质肥厚,口感鲜嫩,味道清香,营养丰富,能烹饪出几十道美味佳肴。还具有降血脂 、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效,极受人们喜爱。
【洋葱】