图片作者：Myeonghwa_MM
煲汤健康养生：刚下来的嫩玉米，煲汤清爽解腻，非常适合夏天，一般搭配猪蹄、排骨、大骨一起，跟肉一起放会更加清甜。
玉米的用处
玉米除了吃，最近还很流行用它来养生，它的穗和包衣都是好东西，花友们知道怎么用吗？
新鲜的玉米穗煮水喝，夏天利尿通便，也可以在煮完玉米后，捞出玉米，沉淀一会儿后，舀出几杯来喝。（煮之前冲洗几遍玉米哦~）
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