夏季来临，天气一天比一天炎热，紫外线十分强烈。人人都需要防晒，尤其是爱美的女性朋友。夏季防晒除了涂抹防晒霜，还可以吃一些天然“防晒菜”，夏季炎热，建议女人多吃这10种食物，遮挡紫外线，效果好过防晒霜，爱美的女人可以适当的多吃。
紫甘蓝
推荐食谱：【凉拌紫甘蓝】
食材清单：甘蓝 葱 姜 青椒 蒜蓉 香菜
1、准备一个新鲜的紫甘蓝，先把甘蓝给清洗一下，然后再切掉根部，之后再切成细丝，切好的甘蓝丝放进盆中
草莓发糕制作方法（做草莓糕的技巧）
阅读全文>>2022-11-20 23:52:43
草莓糕怎么做好吃又简单（正宗草莓糕的做法和配方）
阅读全文>>2022-11-21 00:08:53
草莓发糕做法（草莓糕最简单的做法）
阅读全文>>2022-11-20 23:34:32
绿茶草莓糕正宗做法（正宗草莓糕的做法和配方）
阅读全文>>2022-11-21 00:00:33
草莓松糕做法图解（草莓松糕步骤）
阅读全文>>2022-11-20 23:35:09
新鲜草莓发糕做法（草莓糕配方大全）
阅读全文>>2022-11-20 23:45:52
焖烧五花肉正宗做法（冬瓜焖烧肉做法）
阅读全文>>2022-11-20 23:59:32
高压锅红焖五花肉正宗做法（电高压锅焖五花肉正宗做法）
阅读全文>>2022-11-20 23:33:08
红调料包焖五花肉最好的做法（黄焖五花肉的做法最正宗的做法）
阅读全文>>2022-11-21 00:19:16
广式红焖五花肉的做法（黄焖五花肉最正宗的做法视频）
阅读全文>>2022-11-20 23:56:18
