这个鹌鹑蛋小凉菜你一定要试!太棒了! 过年大鱼大肉吃腻了,零食吃多了,建议找一条裤子穿穿试试,因为我怕你年后上班穿不上…… 所以,急切地需要瘦三斤啊,这道菜清淡少油,又是优质蛋白质,做上一盘吧,全家都需要它~
By 小神兽食堂
用料
- 鹌鹑蛋 适量
- 洋葱末 适量
- 线椒 一根
- 小米辣 一个
- 香葱末 适量
- 蒜末 5瓣蒜
- 香菜末 适量
- 生抽 2勺
- 陈醋 2勺
- 蚝油 1勺
- 香油 1勺
- 味精 半勺
- 盐 适量
做法步骤
1、水里倒点醋,更容易清洗蛋壳。刷干净每个蛋壳。
2、冷水就可以下锅煮,水开马上调小火(火大会煮裂),调小火再煮5分钟就可以了。 煮好投入凉水中,容易剥壳。