卤煮豆腐干的制作方法,卤煮豆腐泡的家常做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-22 00:51:45

初夏多吃这道菜,不足5块钱,吃着比肉香,比现买的卫生多了

卤煮豆腐*制作方法,卤煮豆腐泡的家常做法(1)

我爱吃豆腐,这话听着一点不假,哈哈,是真的很喜欢各式豆制品,一周会喝上3-4次自己做的豆浆,另外内酯豆腐、南豆腐、北豆腐、腐竹这些都是我家餐桌上的家常菜,因为豆类含有丰富的大豆蛋白,热量低,尤其适合我们这样时刻都把“减肥”二字挂在嘴边的“中年妇女”。

婆婆知道我喜欢吃香干,以前都是在市场或者超市买现成的,后来看到新闻曝光过,其实市场许多豆腐制作过程的不卫生,所以婆婆就自己试着卤香干给我吃,自己卤的香干,味道一点不比外面买的味道差,关键还健康卫生,卤好的香干炒菜吃也行,就这么卤入味了拌上香菜蒜末,就是一道素凉拌菜,大热天没食欲,比吃肉强多了。

卤煮豆腐*制作方法,卤煮豆腐泡的家常做法(2)

【卤香干】

【食材】:白豆腐干1斤,卤料包一袋,草果1颗,桂皮1段,八角、花椒少许,老抽适量,清水半锅,盐适量。

【具体步骤】:

1.自己卤香干,首先要买这种白色的没上色的白豆干,不会特别厚,而且口感适合用作焖炖或卤煮,米白色的颜色看着也没有过多增白剂添加剂,是黄豆经过加工后压制的豆类成品,市场价格不贵,大概4-5块钱一斤。

卤煮豆腐*制作方法,卤煮豆腐泡的家常做法(3)

2. 准备卤料包一袋,虽然卤料包里的配比都齐全,但是婆婆说要想味道足,自己还得再另外加一些桂皮、八角、花椒和草果,这几味其实就是五香料必不可少的原料之一,只要是卤煮的菜,都少不了这几味。

卤煮豆腐*制作方法,卤煮豆腐泡的家常做法(4)

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