干发菜怎样泡发,干发菜怎样泡发最好

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-22 08:24:52

  平时我们吃的土豆、豇豆、茄子这些蔬菜不是炒着吃就是炒着吃,吃都吃腻了。其实这些蔬菜还有更好吃的做法,晒成蔬菜干,易保存,耐存放,比新鲜的还好吃。

  今天咱们就说一说有哪些蔬菜适合晒干,都有哪些好吃的做法吧!

  一、豇豆(长豆角)

干发菜怎样泡发,干发菜怎样泡发最好(1)

  现在菜市场一年四季都有豇豆卖,可以在豇豆最便宜的时候囤上一些,晒成干,留着冬天的时候煮地锅鸡或者做包子。

  制作方法:将新鲜的豆角洗干净,锅中加水烧开(要能没过豆角),放入豆角,加一勺盐焯水,等豆角变色后就可以捞出。准备一盆凉水,将捞出的豆角放在凉水中凉一下。将豆角一根一根地晾晒起来,尽量放在通风的地方,不要暴晒,风干就行。

干发菜怎样泡发,干发菜怎样泡发最好(2)

  推荐菜谱:干豆角地锅鸡

  食材:干豆角、小公鸡、五香、花椒、八角、豆瓣酱、葱姜蒜

  1:将干豆角用热水浸泡30分钟;

  2:小公鸡剁成块用清水浸泡30分钟泡出血水;

干发菜怎样泡发,干发菜怎样泡发最好(3)

  3:热锅倒油,加入五香、八角、花椒、葱姜蒜爆香,再放两勺豆瓣酱炒出红油;

  4:锅中加热水烧开之后加入鸡块焖煮20分钟,再加入土豆和干豆角焖煮10分钟;

  5:出锅之前撒上葱花、花椒就可以了;

干发菜怎样泡发,干发菜怎样泡发最好(4)

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