2：热锅倒油，放冰糖炒糖色，把肉放进去翻炒到肉上裹上糖色，加入葱姜、2勺生抽，倒入一大碗热水大火煮30分钟;
3：将泡好的土豆加入锅内，加适量的盐，半勺老抽翻拌均匀继续中火炖20分钟;
4：出锅之前撒上葱花，大火收汁即可;
这三类蔬菜晒成干以后配肉一起吃，比新鲜的时候还要好吃!(橙子)
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