3、起锅烧油，先把西红柿炒软，再放入火腿片翻炒几下
4、放入面条，用筷子翻炒均匀，这里可以加入适当的调料，我用的是方便面里的盐粉包，也可以加生抽，鸡粉，盐等喜欢的调料调味
5、再把西兰花和胡萝卜放进去翻拌均匀
6、关火出锅摆盘，挤上丘比蛋黄口味的沙拉酱，或者其他口味也是可以的哦
小贴士
我用的面条的量是三人份的哦，一个人80克面条足够了。 荞麦面适合减脂期吃，比普通面条热量地，沙拉酱也可以选择低脂的。 面条煮的时候不要煮的太软烂了，不然炒的时候就粘一起了！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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