第一步:准备一碗清水,放入杨梅,加入适量的盐,让杨梅中的虫子自己跑出来。泡几分钟后,碗里换水放入适量的面粉,端起碗摇晃1分钟左右,这样可以把杨梅上的灰尘和虫子彻底的清洗干净。虽然说杨梅上的虫子不是害虫,不过毕竟都是会动的虫子,心里总有些膈应的,最好还是洗一下。
第二步:按照口味准备适量的冰糖,不建议用白砂糖和蜂蜜,白砂糖不像冰糖能去火,蜂蜜不耐高温蒸熟。
第三步:杨梅放入养生壶里,加适量的水,想喝浓一些冰糖杨梅汁的放600克水,想喝稀一些的加到900克,选择烧水程序煮开。如果没有养生壶可以换成其他没有油的干净小锅。
第四步:养生壶里的水煮到变成红色,放入冰糖煮一会。如果想加蜂蜜的,可以在煮好放凉了再加。