妈妈最愁的就是宝宝不肯吃饭，想换换花样，怎么换呢？会的实在不多呀！而宝宝们则表示天天都是那些饭，能不能换点花样呢？
妈妈别愁，宝宝也别委屈，其实，光是主食每天就能翻出这么多花样呢！
本篇小提要
给宝宝吃饭要注意什么？
糊糊好吸收，宝宝喜欢吃
粥面软又烂，宝宝好消化
煎饼窝头大发糕，大小宝宝都喜欢
给宝宝吃饭要注意什么？
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孩子刚刚可以开始吃饭，到底怎么吃呢？新晋妈妈们特别茫然。那让豆小果帮你出出主意吧。
-一次加一样-
当宝宝们开始接触母乳或奶粉以外的食物时，我们一定不要心急，每次添加一种，观察孩子的反应。
一来是为了让孩子的肠胃能适应，另一个也是因为孩子很可能会过敏，一旦发生过敏反应，我们可以很快的知道是哪种食物出了问题。
-调料不宜多，但也并不绝对-
新晋为爸妈的人群往往分为两派，一派是坚定的什么调料都不加，一派则是认为没味的饭菜太难吃了，不能苦了孩子。
其实，在宝宝刚刚添加辅食的阶段，的确是应该无盐少盐的，但并不是所有调料都不能加，葱姜大料可以作为去除鱼肉腥气的佐料，完成它们的“使命”之后，从菜肴里挑出即可。
而担心没味的饭菜会让孩子拒食的家长，也可以不必担心，孩子的味觉远比我们敏锐，而且，我们不能以成人的盐摄入量去衡量孩子，那样容易造成孩子肾脏负担过重。特别是使用儿童酱油，一定要注意，儿童酱油中盐的含量。
-种类要丰富，饭量要根据孩子的胃口-
给孩子做饭，菜蔬鱼肉蛋要尽可能的丰富，当然，如果是孩子第一次接触还是要遵循上文提到的注意事项，确认孩子不过敏之后，就可以多加一些种类。种类多了，但量别跟着多，还是要根据孩子的胃口。可以一次给一部分，如果孩子还要，那么就再加，如果这次做的剩下了，下次就要减量。
