广东生煎马鲛鱼做法,马鲛鱼哪些人不能吃

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 01:38:13

广东生煎马鲛鱼做法,马鲛鱼哪些人不能吃(1)

压锅牛腩

原料:

牛腩500克,八角3个,桂皮3小块,香叶3片,青蒜末适量,干辣椒适量。

调料:

番茄沙司 1汤勺,辣妹子1汤勺,蚝油1汤勺,二锅头1/2汤勺,盐2茶勺,糖1茶勺,胡椒粉1/2茶勺。

制作方法:

1、牛腩肉切成大块;葱姜切成大块。

2、汤锅加水烧开,放入切好的牛腩焯水。

3、炒锅加上少许油烧热,放入八角、桂皮、香叶炸出香味后,再放入切好的大块葱姜和干辣椒煸炒。

4、倒入切好的牛腩,加番茄沙司、蚝油、辣妹子煸炒片刻,烹入二锅头。

5、再加入适量的水,没过牛腩肉就可以。

6、大火烧开后,再放入盐、糖、进行调味。

7、调好之后倒入高压锅中,小火压30分钟,出锅盛盘就可以了。

广东生煎马鲛鱼做法,马鲛鱼哪些人不能吃(2)

鲜椒皮蛋

材料:皮蛋8个、青辣椒、红辣椒、生抽、老抽、盐、白醋、香油。

做法:

1、皮蛋切瓣,摆盘。

2、青红辣椒切碎,下锅炒,加入盐,蚝油,生抽,老抽少许,带点颜色。

3、喜欢辣加点辣椒油,辣椒出锅,铺在变蛋上。

小贴士:

切皮蛋的时候,刀上擦点香油,就不粘哦。

广东生煎马鲛鱼做法,马鲛鱼哪些人不能吃(3)

生煎马鲛鱼

材料:马鲛鱼 250g、蒜 3瓣、青椒 半只、番茄酱 适量、盐 适量、油 适量、姜 适量、黑胡椒粉 适量、料酒 适量。

做法:

1、马鲛鱼切片厚不过1cm,盐和料酒加姜片混合腌制15分钟,稍微按摩下鱼肉,吸收更好,大蒜切片,青椒切丝备用。

2、锅内加少许油至八成热放入蒜片炒熟捞起备用,放鱼片煎至焦黄起锅撒上黑胡椒粉淋上番茄酱。

3、同生青椒丝和蒜片摆盘上桌。

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