脱脂牛奶和全脂牛奶差别大吗,是脱脂牛奶好还是全脂牛奶好

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-11-25 07:21:10

营养区别:

  1. 全脂牛奶的脂肪含量是30%,半脱脂奶的脂肪含量是15%。

  2. 全脂奶粉基本保持了牛奶的营养成分,脱脂乳粉是牛乳脱脂后加工而成。

口味区别:

  1. 全脂奶粉口味较浓,脱脂奶粉口味较淡。

人群分别:

  1. 全脂奶粉基本保持了牛奶的营养成分,适于中青年与儿童。

  2. 脱脂乳粉是牛乳脱脂后加工而成,口味淡,适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。

注:给老人选牛奶,建议半脱脂奶;给孩子选牛奶,建议选全脂奶。

脱脂牛奶和全脂牛奶差别大吗,是脱脂牛奶好还是全脂牛奶好(1)

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