食材:
豆腐、黄瓜、彩椒、红洋葱、芝麻菜、生抽、橄榄油、苹果醋
做法:
1、将豆腐、黄瓜、彩椒切成小方块、樱桃番茄切成两半,小红洋葱切成半月状
2、将豆腐两面煎熟
3、用生抽、橄榄油、苹果醋做成调味汁,将所有食材放一个大碗中,将调味汁淋上去,简单摆一下就可以开吃啦!~
豆腐三明治
先把豆腐的表皮煎得脆脆的。然后,把煎好的豆腐、蔬菜和牛油果一起夹在吐司里面,就可以开动啦。
BBQ豆腐汉堡
用煎得金黄、外脆里嫩的豆腐块代替肉块做的汉堡。比起各种麦辣堡、巨无霸好吃多了!
咖喱豆腐
食材:
豆腐、西兰花、红萝卜、荷兰豆、咖喱、椰汁
做法:
1、豆腐切成块,红萝卜切片放好。
2、热锅入油,放入咖喱并炒化。
3、加入豆腐、西兰花、红萝卜、荷兰豆和椰汁一起煮。
4、煮5-6分钟之后香喷喷的咖喱豆腐就可以起锅啦。
豆腐饺子