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减肥健身的朋友一定对鸡胸肉很熟悉了,鸡胸肉是鸡身上最大的两块肉,但是这个鸡胸肉,操作不好就会变的很柴,小王今天把鸡胸肉剁成末,包进了馄饨里,不仅不觉得柴,口感还是比想象中好很多的~很出乎意料啦~
拿出鸡胸肉,放在案板上
减肥的朋友不要错过啦!
准备材料:1、馄饨皮
2、鸡胸肉末、芹菜、香菇、木耳、胡萝卜
3、姜末、生抽、蚝油、芝麻香油、五香粉
4、紫菜、鸡蛋、虾皮
制作步骤:搅拌
1、馄饨皮在小超市里买的,在家准备馅料就可以啦,芹菜、胡萝卜、香菇、木耳切成小丁加入肉末中,配上姜末去腥,生抽、蚝油、芝麻香油、五香粉、少许盐进行调味,顺时针搅拌即可~
煮紫菜