已经三月了，天气还是湿冷湿冷的，晚上开暖气感觉喉咙干*。 晨起喝一杯马蹄蔗梨水，感觉喉咙又活过来了。
By 泥大鳅鳅鳅鳅鳅 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 马蹄 10粒
- 竹蔗 4节
- 雪梨 1/2个
- 清水 1L
做法步骤
1、竹蔗节一分四，马蹄去皮切块
2、雪梨去皮切块
3、全部放入养生壶中，倒入清水，选择甜品模式
4、时间到就可以喝啦
5、食材本身就带甜味，无需加糖
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
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