1. 准备食材：银耳1朵，芋头30g，红枣3颗。
PS：红枣虽然好，但是什么东西都不能吃的过量了！因为本身红枣的味道会甜一些，所以每次给宝宝加入的红枣量也不能太多，如果吃的太甜，容易造成宝宝的偏食挑食，再想接受其他食物本身的味道就会有些困难了。
2. 将红枣用温水浸泡一会。
PS：红枣皮相对来说会有点硬，咱们给宝宝吃的时候最好先把外皮去除，我的方法是先用温水把红枣皮泡软一些，再去皮就容易多了。
红枣容易飘在水面上，可以用另一个碗底，把红枣压住，这样就能把红枣压进水里了。
3. 把红枣去皮后，切成小块儿。
PS：知道你们想跟我要比较快捷的去皮方法，除了用手撕，用刀切，我只有懒人办法，用剪刀剪，姐妹们可以看看哪种方法对自己来说方便些~
4. 把银耳洗净切的碎碎的。
PS：我在市场买到了新鲜的银耳，虽然不是第一次见到，但是长在根木段上的新鲜银耳，看着也挺新奇的
这样新鲜的银耳口感是比干制银耳要软糯一些，也更容易煮出胶质，不过姐妹们如果自己买的话，可以闻一闻是不是有异味，不要买到被化工药品浸泡过的劣质银耳哈！
我这次用的是新鲜的银耳，所以不需要把银耳泡开。如果姐妹们用的是干银耳，一定用温水，把银耳提前泡开哈~
