炒醋溜豆芽的做法大全,糖醋豆芽做法大全

7、加入生抽，醋，盐，鸡精，大火炒熟

8、盛出，开吃

豆芽菜的营养功效

绿豆芽150～200克，煎汤，可解酒毒、热毒

清暑热

通经脉

补肾、利尿

消肿

滋阴壮阳

调五脏、美肌肤、利湿热

降血脂、软化血管

豆芽菜的饮食禁忌

豆芽膳食纤维较粗，不易消化，且性质偏寒，所以脾胃虚寒之人，不宜久食。

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