导语:冬天,碰到此菜别手软,一次性囤30斤,焯水放冰箱冻起来,特省事
大家好,我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负。大雪后有一种美食绝对不能错过,比白菜萝卜还鲜美,用它包饺子,烙饼那叫一个鲜,农村多到吃不完,城里人拿它当宝贝,每年冬天我家都会囤上30斤,焯水放冰箱冻起来,随吃随取,特别省事,做法分享给大家,学起来吧。
这美味就是荠菜,一种纯天然的野菜,有着“野菜之王”的称号,是一种营养极高的蔬菜,尤其钙含量是牛奶的3倍多,常吃好处多多。寸草不生的冬天却是荠菜的成熟季,村里的大妈们天天忙着挖荠菜,一下午能采摘一麻袋,我妈这几天采了有30多斤了,就这还不够吃的呢,冬天应季蔬菜少,除了萝卜白菜就是荠菜了,况且不花1分钱就能吃到的美味,多囤一些自然更好。荠菜好吃难清洗,刚从山里挖回家的荠菜,要把枯草,泥土摘干净,这可真是个大工程,10多斤要费一下午的时间。
摘干净后要多洗几遍,尤其荠菜根要着重清洗一下,才能洗得又白又干净,很多人都把荠菜根直接剪掉,那可就浪费了,吃荠菜一定要带根一起吃,白色的根和萝卜一样有“小人参”之称,可别再扔掉了。
荠菜保存:
第一步:锅内水烧开,加一勺盐,可以保持荠菜颜色翠绿,倒入荠菜,不要焯水太长时间,看到变色立马捞出,它和菠菜一样含有草酸,吃之前必须要焯水,也能减少苦涩味。