创意饭团不但看起来可爱,宝宝爱吃,而且食材丰富,给孩子的营养很充分,所以我平时喜欢动手做一些创意饭团。
以前就有许多朋友央我要做法,最近平台宝妈们私信咨询比较多的,也是这种辅食,最近我忙里偷闲,为大家陆续整理了一些创意饭团的做法,感兴趣的宝妈欢迎添加关注。
今天为大家分享创意饭团第11期——煤球与龙猫。
食材:软米饭1小碗、米饭适量、黑芝麻粉适量、海苔适量、切片芝士适量、炸过的意面适量、自制海苔肉松15g、青椒、土豆、胡萝卜各25g、植物油少许、盐一点点(可不加)、青椒、土豆、胡萝卜等
步骤 :
1.按100g米饭,2-2.5g黑芝麻粉,2小撮盐的比例,把饭拌好(事先留一部分白米饭不要拌);
2.把1取大部分包保鲜膜捏成椭圆梯形饭团(留一些做耳朵),中间捏凹,再把剩下的一部分白米饭和盐调好味,包保鲜膜捏成扁的圆形饭团,和灰色饭团如图贴好,包保鲜膜固定;