菜饽饽玉米面薄而不裂,玉米面菜饽饽最简单做法大全

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-12 15:10:38

菜饽饽玉米面薄而不裂,玉米面菜饽饽最简单做法大全(1)

玉米面饽饽是父母和哥哥在那段特殊年代天天吃的主食,一提起玉米饽饽,评价只有“卡嗓子”、“难以下咽”,据说那时候哥哥最大的愿望就是不再吃玉米饽饽,顿顿吃白面。现在看来,那时候饽饽不好吃一是因为玉米加工不够精细,磨的玉米面粗,再一个原因是食物单一,一天三顿只吃这个,吃腻很正常。我虽然“幸运”地没吃几天就过上了吃白面的日子,但依稀还记得妈妈在大铁锅里贴一圈饽饽的场景,这种情怀让我对玉米饽饽一直保持着好感。

菜饽饽玉米面薄而不裂,玉米面菜饽饽最简单做法大全(2)

“不是一家人不进一家门”,娃爸对玉米面饽饽也是情有独钟,每次去超市一定会买回来主食厨房现做的,不加白面的还原度很高的玉米饽饽,尽管那个饽饽很硬,吃起来真的是掉渣卡嗓子。有一次去吃赫哲族灶台鱼,围坐在灶台大铁锅,锅里炖着鱼,锅边上贴一圈玉米饽饽加盖焖炖,大约十多分钟后,鱼熟了,饽饽也好了,服务员用铲子小心地铲下热得烫手的饽饽送到你面前,金灿灿的玉米饼,闻着香喷喷的味道,顾不上烫吹着气咬一口,玉米清甜的味道与柔软绵香的饼子融为一体,微微焦酥的边底儿,却也是香甜软糯,焦脆可口,嚼劲十足,已经忘了旁边还有一锅鱼。

菜饽饽玉米面薄而不裂,玉米面菜饽饽最简单做法大全(3)

从“有啥吃啥”的年代到“吃啥有啥”的现在,玉米面主食倒成了改善生活的美味,营养学上也极力推崇日常饮食多搭配一些粗粮。因为玉米中含有丰富的营养元素和膳食纤维,能促进肠蠕动,缩短食物通过消化道的时间,减少有毒物质的吸收和致癌物质对结肠的刺激。

纯玉米面饽饽做对了真的好吃,但如果做不好,很容易成一团硬得咬不动的玉米疙瘩,吃起来掉渣卡嗓子,所以比较常见的玉米饼做法多少都加一些白面,来保证其暄软的口感。用下面这个方法,不加白面也能做出底部香脆,里面宣软的玉米饽饽,整个过程特别简单省事零失败。

纯玉米面饽饽做法

【原料】玉米面300克,鸡蛋一个,开水适量,酵母粉2克,黑芝麻适量,食用油适量
【做法】

1、玉米面用适量的沸水分次加入,一边倒水一边用筷子搅拌成絮状,开水烫过的玉米面颗粒感明显减少,保证做出的成品暄软;

菜饽饽玉米面薄而不裂,玉米面菜饽饽最简单做法大全(4)

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