煎三文鱼的做法和配料,煎三文鱼怎么做窍门

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-29 17:52:40

三文鱼是一种价格很贵的深海鱼类,它肉质鲜嫩营养,最适合做生鱼片吃。做好的生鱼片,沾点芥末吃的时候,放到嘴里鱼肉鲜嫩,口感嫩滑。

不过还是有很多人不太喜欢这样生吃生鱼片的,实在是接受不了这种生还有的人肠胃不好,吃了还会拉肚子。但是三文鱼营养又非常丰富,一些小孩子如果经常吃些三文鱼的话,对他们身体是非常好的。但是小孩子又不太适合吃生鱼片。

煎三文鱼的做法和配料,煎三文鱼怎么做窍门(1)

那么如何做到能让小孩子接受这种美食,又不生吃呢?今天我给大家分享一下香煎三文鱼的做法,这可是西餐厅的做法哦!用这种方法做出来的三文鱼,鱼肉嫩滑口感同样非常好的,喜欢的话,不要错过哦!

香煎三文鱼做法:口感嫩滑,营养丰富,做法简单,一看就会!

所需食材

主料:三文鱼2块,黄油适量

配料:橄榄油适量,香菜适量,柠檬1个

调料:盐适量,黑胡椒适量,白胡椒适量

制作步骤

煎三文鱼的做法和配料,煎三文鱼怎么做窍门(2)

1:先将买回来的三文鱼放在水中清洗干净,然后用厨房纸巾吸去鱼肉表面的多余水分,放在一边备用。

2:准备好的香菜清洗干净之后切碎备用。

煎三文鱼的做法和配料,煎三文鱼怎么做窍门(3)

3:将清洗干净的三文鱼放在盘子中,撒上一些白胡椒粉和黑胡椒粉,还有适量的盐,把三文鱼腌制半小时。三文鱼比较难入味,烹饪的时候最好提前腌制一下,做出来的三文鱼口味会更好。

煎三文鱼的做法和配料,煎三文鱼怎么做窍门(4)

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