香蕉酸奶最简单的做法,香蕉酸奶的做法图解

首页 > 美食 > 作者:YD1662022-12-30 03:16:47

我家酸奶从来不用买,自制无添加,好喝又拉丝

香蕉酸奶最简单的做法,香蕉酸奶的做法图解(1)

很多人喜欢喝酸奶,因为喝酸奶有益身体健康,酸奶中有乳酸菌,多喝酸奶可以促进肠胃蠕动,帮助消化吸收。很多女性朋友在减肥的时候都会选择喝酸奶,既可以滋补身体,又能帮助排出体内毒素,让身体变得很轻松。不过外面买的酸奶添加剂比较多,有一些口感还不好,香精料特别多,说实在的,也不太健康,自从自己学会了做酸奶,对外面的酸奶就会比较挑剔了。

那天在办公室里同事问起酸奶怎么做?我当时特别惊讶!酸奶不是特别简单吗?有牛奶,有菌粉,有机器就可以了呀,完全是零技术呀!于是同事说赶快教教我们,第二天做好了带去单位,同事们个个都夸赞我酸奶做好的好吃,居然有拉丝。下面就来说说我的做法,另外我家的酸奶从来不加糖,看完你就明白了,不加糖的酸奶口感也很好。

香蕉酸奶最简单的做法,香蕉酸奶的做法图解(2)

自制香蕉酸奶

【制作原料】:

纯牛奶 1升

酸奶酵母菌粉 1包

香蕉 2根

麦片 少许

【制作方法】:

香蕉酸奶最简单的做法,香蕉酸奶的做法图解(3)

1.煮开一壶水,倒入制作酸奶的机器内胆,浸泡2分钟消毒,同时把一双筷子也加入消毒,倒出水,让内胆自然凉干或者烘干。

香蕉酸奶最简单的做法,香蕉酸奶的做法图解(4)

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