火腩焖龙趸家常做法,蒜子火腩焖龙趸教程

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-02-03 18:00:45

火腩焖龙趸家常做法,蒜子火腩焖龙趸教程(1)

年年有鱼是“年年有余”的谐音,可谓中国传统吉祥祈福最具代表的语言之一,代表生活富足,每年都有多余的财富及食粮!所以,鱼是年菜里必备的食材!我选的是龙趸鱼,属巨型石斑,是海洋中的一种名贵鱼类,它肉质美味,营养丰富,味道好于一般石斑鱼

By 真馜花 【豆果美食官方认证达人】

用料

做法步骤

火腩焖龙趸家常做法,蒜子火腩焖龙趸教程(2)

1、将龙趸鱼洗净,沥干水分,我选择了鱼肉和鱼头。

火腩焖龙趸家常做法,蒜子火腩焖龙趸教程(3)

2、不粘锅里加油,放入龙趸鱼,中火不要动,煎2-3分钟。

火腩焖龙趸家常做法,蒜子火腩焖龙趸教程(4)

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