最近在减肥，晚上不吃又饿，吃了怕胖，今天做一顿减脂的晚餐
By 果冻107
用料
- 鸡胸肉 1块
- 鸡蛋 1个
- 千禧 3个
- 丘比培煎芝麻沙拉酱 适量
做法步骤
1、准备爱吃的蔬菜，豌豆 荷兰豆要提前煮熟， 一颗煮熟的鸡蛋， 黄瓜，胡萝卜，山药
2、鸡胸肉：加盐，酱油，蚝油，现磨黑胡椒， 腌制一个晚上
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