世界人的寿命最长达到多少岁,世界上寿命最长活了多少岁

人们对于长寿的人羡慕和敬佩是有目共睹的，特别是在已经与长寿挂钩的老年人身上，人们总是想要得知他们的长寿秘诀，看看自己也能不能在晚年多活几年。

但是长寿并不是一蹴而就的，而是一种长期的自律和坚持，需要人们在平时更加注重养生，保持良好的生活习惯。

我国的养生文化源远流长，但是长寿的秘诀也不止在我国，就连国外的长寿老人们也有着自己的养生经验，而人们对于国外的长寿老人的关注更是不亚于我国的长寿老人。

那么国外的长寿老人有着怎样的养生经验呢?