正宗脆皮烤鱼做法,正宗脆皮腌黄瓜做法

首页 > 美食 > 作者:YD1662023-04-15 20:07:15

7、剩下就是把酱汁和烤鱼合体了,变成烤鱼摊的酱烧烤鱼,把烤鱼移到蔬菜那里,放入金针菇、切碎的洋葱、青椒在表面,中途取出翻淋酱汁,嫩烤20分钟

正宗脆皮烤鱼做法,正宗脆皮腌黄瓜做法(9)

8、撒上芝麻、香菜、葱花就大功告成了

正宗脆皮烤鱼做法,正宗脆皮腌黄瓜做法(10)

9、吸收了汤汁的蔬菜也是十分美味哦~

草鱼的营养功效

草鱼味甘、性温、无毒,入肝、胃经;具有暖胃和中、平降肝阳、祛风、治痹、截疟、益肠明眼目之功效;主治虚劳、风虚头痛、肝阳上亢、高血压、头痛、久疟。

1.草鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,对血液循环有利,是心血管病人的良好食物;

2.草鱼含有丰富的硒元素,经常食用有抗衰老、养颜的功效,而且对肿瘤也有一定的防治作用;

3.对于身体瘦弱、食欲不振的人来说,草鱼肉嫩而不腻,可以开胃、滋补。

草鱼的饮食禁忌

暂未发现相克的食物。

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