特别提醒：请各位参赛选手务必下载赛道轨迹，下载有赛事轨迹的手机为强制装备，缺失处罚为退赛处理，请大家务必重视。
起点广州体育馆-CP1翠竹园
起点至CP1，车程约30分钟
分段距离：9.1公里
分段爬升：481米
分段下降：477米
关门时间：09:30
路况：白云山绿道、土路
赛道说明：出发即右转过天桥拐至人行道，逆着人行道跑400米至白云大道南与国际路交叉口左转，进入国际路，将途经致友月子会所，
（0-2KM是一段重复路段，最后所有组别经由下坑水库，从致友月子会所内部的两道小门出来，左转跑回终点）。往白云山五龙谷岗亭行进，一进岗亭便开始左上角进入一段3KM以爬升为主的起伏的山间小路，这一赛段岔路口非常多，大家一定要注意放慢速度看路标，建议打开手表或户外助手导航。6.1KM处将沿着摩星岭下面的云天北路左转去到龙虎岗三岔口，连续左转，下降2KM至黄婆洞蜜蜂世界，接着小跑50米，从白云山风景区西北门出到外语学院南路，右转去往CP1翠竹园。
难易程度：⭐⭐⭐⭐
安全提醒：
一、出发的天桥口由宽变窄，请勿拥挤，逆行白云大道南人行道时注意礼让行人和电瓶车。
二、进入五龙谷岗亭之后，白云山景区岔路口较多，请控制速度，注意查看路标和方向箭头路标。
三、赛事期间可能存在路标被拆情况，请及时反馈，所有选手务必提前下载相应组别赛事轨迹（下载有赛事轨迹的手机为清单内强制装备，缺失处罚为退赛处理，请大家务必重视）。
CP1翠竹园-SP1永泰
起点至SP1，车程约25分钟
分段距离：5.4公里
累计距离：14.5公里
分段爬升：209米
分段下降：230米
路况：白云山绿道、土路、公路
赛道说明：出补给站200米左转进入土路，10.3KM处左转沿着铺装路面的白云山绿道跑至13.1KM处的“30KM组与60&100KM组分流点”，30KM组右转前往30KM组独有的握山村补给点，60&100KM组出永泰公园，沿着学堂山街，通过交通繁忙且复杂的永泰地铁口，穿过华南快速高架下的同泰路，进入磨刀南街，补给站在友谊电梯公寓的后面，这里也将会有补给站引导志愿者迎接大家的到来。
难易程度：⭐⭐
安全提醒：
永泰公园外的学塘山街和永泰地铁站是第一个人流量大且交通繁忙的复杂路段，请务必控制速度，礼让周边行人和电瓶车。
SP1永泰-CP2梅窿水库
起点至CP2，车程约35分钟
分段距离：10.2公里
累计距离：24.7公里
分段爬升：502米
分段下降：471米
关门时间：14:00
路况：六片山
赛道说明：出补给站开始爬一小段台阶，接着进入无休止的起伏的上下坡路段，具有六片山特色的山脊线和土路。须重点注意16.1KM的突然左转和16.6KM的突然右转，17.2KM将见到一条很宽的机耕道，也意味着下一段将迎接更难的山脊线，在17.5KM处的废弃房子处右拐再次进入山脊线，21.2KM将途经六片山有着“广州眼泪”之称的网红打卡点。23.7KM处将结束这一段充满技术性的路段，从一排房子前的铁制台阶下至林安物流园大门口对面的马路，也是赛道的第二条重要公路——大源北路，此路口有较多集装箱大货车行驶，请注意安全，降速前行。过马路后右转从停车场穿行一小段，左转穿越商场通道，不久便到达CP2。
难易程度：⭐⭐⭐⭐⭐
安全提醒：
一、大源北路是第二条交通复杂的路口，请务必控制速度。
二、六片山具有非常多技术性下坡，务必控制重心和速度。
CP2梅窿水库-CP3白山村
起点至CP3，车程约45分钟
分段距离：9.8公里
累计距离：34.5公里
分段爬升：287米
分段下降：279米
关门时间：16:00
路况：山径、公路
赛道说明：出补给站便沿着绿道行进，注意在25.1KM处有个右下拐弯，接着绕开果园，在27KM处将看到一个公园，接着路过写有“太和旅游驿站”的房子，27.6KM是60KM组别与100KM组分流的地方，100KM组直行，60KM组右转进入铁门。从分流点至32.2KM是一段简单的机耕道与水泥路混杂的高速赛道，请注意28.1KM处的突然左转和30.2KM处的手肘弯右转。32.2KM处将进入一小段山脊线，路过两个电塔后左转出山，不久后来到白山太禾坪二路，接着将穿越第三条公路——兴太二路，此三岔路口正好处在一个大下坡中段，请降低速度沿人行道逆行至补给站前的红绿灯，过完有红绿灯的路口，便至补给站。
难易程度：⭐⭐
安全提醒：
兴太二路是第二条交通复杂的路口，请务必控制速度。
CP3白山村-SP2帽峰山顶
起点至SP2，车程约1.5小时
（此处退赛可能会等待较长时间，请量力而行）
分段距离：7.6公里
累计距离：42.1公里
分段爬升：617米
分段下降：141米
路况：山径、公路
赛道说明：出补给站沿着绿道跑2KM至帽峰明珠，须注意中间有几处拐弯容易跑错，请注意查看路标和方向箭头。路过帽峰明珠便是不停的攀爬，直至海拔534.9米的帽峰山顶。
难易程度：⭐⭐⭐⭐⭐
安全提醒：
此段爬升较大，请量力而行。
SP2帽峰山顶-CP4穗丰村
起点至CP4，车程约45分钟
分段距离：4.3公里
累计距离：46.4公里
分段爬升：0米
分段下降：430米
关门时间：19:30
路况：山径、公路
赛道说明：出补给站将翻越一个石围栏，接着便一段2KM的高度下坡，山路陡峭且有几个容易跑错的重要路口，请注意查看赛道标识，下至45.4KM处右转，沿着公路跑2KM至穗丰村村委，便是补给站。
难易程度：⭐⭐
安全提醒：
一、此段下坡非常具有技术性，请降低重心，减速慢跑。
二、赛道有几段非常重要的岔路口，一定要看清路标。
CP4穗丰村-CP5木强水库（换装点）
起点至CP5，车程约50分钟
分段距离：9.3公里
累计距离：55.7公里
分段爬升：189米
分段下降：238米
关门时间：21:30
路况：公路、原始森林路段
赛道说明：出补给站不久后穿越第四条公路——兴太三路，请靠马路边奔跑，切勿并排跑，注意礼让车辆，接着沿穗丰水均田路跑3KM，49.9KM将突然右转，路过一段小水库的机耕道，此处正在施工，请确保周围环境安全后，再通行。不久后进入木强水库环线，渐渐进入原始森林，参天大树四周环绕，灌木丛生，进入夜间，此路段建议跑友量力而行、结伴同行。
难易程度：⭐⭐⭐
安全提醒：
一、兴太三路是第四条交通复杂的路口，请务必控制速度。
二、出补给站有一段非常长的公路，在追求速度的同时，注意观察马路周边情况，靠边跑起来。
CP5木强水库（换装点）-SP3八哥村
起点至SP3，车程约50分钟
分段距离：7.1公里
累计距离：62.8公里
分段爬升：188米
分段下降：172米
路况：山径、公路
赛道说明：出补给站不久路过木强山庄，接着进入土路，此路段在59.7KM将穿越高速公路下的一个涵洞，涵洞前后路况复杂，注意脚下安全，行至61.4KM右转进入黄麻路，前行1.5KM到达补给站。
难易程度：⭐⭐⭐
安全提醒：
此路段可以说是一个送分路段，但过涵洞前后路况复杂，尤其过涵洞后的管道坑坑洼洼，注意看清脚下，以免崴脚。
SP3八哥村-CP6牛头山
起点至CP6，车程约50分钟
分段距离：4.4公里
累计距离：67.2公里
分段爬升：287米
分段下降：303米
关门时间：次日00:30
路况：山径
赛道说明：出补给站不久便突然的左转和右转，经过一处新建房的院子，注意查看赛道标识，从一个菜园中间绕行，接着沿溪水边土路往上爬，在64.6KM的土路十字口右转继续往上爬，64.8KM处左转进入公路，途经至探幽廊和云峰亭时，开始技术性下坡至补给站。
难易程度：⭐⭐⭐
安全提醒：
一、此路段“大路拐小路”的岔路口多，如果长时间没有见到路标，请结合手表或手机轨迹回到正确轨迹上，再沿着正确赛道前行。
二、补给站前有一段本场赛事最难的技术性下坡，加之天黑，请一定看清脚下路况。
CP6牛头山-CP7龙洞水库
起点至CP7，车程约50分钟
分段距离：6.8公里
累计距离：74公里
分段爬升：416米
分段下降：366米
关门时间：次日02:30
路况：山径、公路
赛道说明：出补给站不久将穿越第五条公路——天鹿南路，从补给站到进山口的联和社区、山下村路段岔路口非常多，容易跑错，请留意赛道标识，注意过往车辆，进山以后将依次途经石狮顶、附凤顶和凤凰山顶，从凤凰山顶平台的右边下坡至龙洞水库。
难易程度：⭐⭐⭐⭐
安全提醒：
一、此路段“大路拐小路”的岔路口多，如果长时间没有见到路标，请结合手表或手机轨迹回到正确轨迹上，再沿着正确赛道前行。
二、天鹿南路是第五条交通复杂的路口，请务必控制速度。
CP7龙洞水库-CP8龙洞森林公园
起点至CP8，车程约50分钟
分段距离：8.6公里
累计距离：82.6公里
分段爬升：561米
分段下降：442米
关门时间：次日05:30
路况：华南第一坡、山径
赛道说明：出补给站沿着水库边的西坑大街跑1KM，路过广州卫生职业技术学校（天河校区），左转开始进入土路，接着攀登华南第一坡，途经日军碉堡、鬼王山等经典标志性地标，这也是一条非常经典的徒步线路。此路段中间有非常多的“大路拐小路”的重要路口，在82.4KM处，路过一座铁塔后务必立即左转下至补给站，否则将因错过打卡补给站而取消成绩。
难易程度：⭐⭐⭐⭐⭐
安全提醒：
一、此路段“大路拐小路”的岔路口多，如果长时间没有见到路标，请结合手表或手机轨迹回到正确轨迹上，再沿着正确赛道前行。
二、此路段爬升较大，请量力而行。
CP8龙洞森林公园-CP9握山村
起点至CP9，车程约40分钟
分段距离：7.1公里
累计距离：89.7公里
分段爬升：144米
分段下降：278米
关门时间：次日07:00
路况：土路，公路
赛道说明：出补给站将路过一处洗手间，接着起伏跑3KM山径，86-90KM有接近4KM的复杂城中村赛道（犀牛角社区、天健商业广场、同和地铁站周边商业街和握山村）。同时大家将穿越第六条沙太北路和第七条广州大道北，此处两个十字路口的车流量和人流量超大，根据赛道组的经验，傍晚下班高峰期时，该路段人流量、车流量较大，请务必减速慢跑在人行道上，遵守交通规则，此处赛道标识可能丢失，必要时请结合赛事轨迹前行。
难易程度：⭐⭐⭐⭐⭐
安全提醒：
此路段“大路拐小路”的岔路口多，如果长时间没有见到路标，请结合手表或手机轨迹回到正确轨迹上，再沿着正确赛道前行。
CP9握山村-CP10山顶广场
起点至CP10，车程约30分钟
分段距离：5.5公里
累计距离：95.2公里
分段爬升：426米
分段下降：220米
关门时间：次日09:00
路况：土路，公路
赛道说明：出补给站不久便进入白云山景区（握山门），进入景区门岗立即左转开始爬坡，将会路过白云松涛观景平台，92.4KM将横穿云山北路，再次进入土路赛段，93KM处右手边进入云天北路去往摩星岭北门售票处，从台阶登上摩星岭，在摩星岭顶可以看到广州市中心的小蛮腰，出摩星岭后将会在93.9KM处直切一段云天南路，不久到达山顶广场，请注意查看岔路口赛道标识。
难易程度：⭐⭐⭐⭐
安全提醒：
此路段“大路拐小路”的岔路口多，如果长时间没有见到路标，请结合手表或手机轨迹回到正确轨迹上，再沿着正确赛道前行。
CP10山顶广场-终点广州体育馆
分段距离：8.4公里
累计距离：103.6公里
分段爬升：125米
分段下降：344米
关门时间：次日11:00
路况：土路，公路
赛道说明：出补给站就能见到一个很大的观景平台——白云晚望，接着开始进入无止境的台阶和绿道奔走模式，岔路口众多，将会依次路过虎跑泉、松息、泰源、龙翔亭、龙兴亭、威镇鹤山城和龙藏亭，最后在99.2KM处突然右拐见到1个洗手间，从中间土路机耕道跑至下坑水库，出致友月子会所，然后回到之前跑过的赛道，回到终点。
难易程度：⭐⭐
安全提醒：
此路段“大路拐小路”的岔路口多，如果长时间没有见到路标，请结合手表或手机轨迹回到正确轨迹上，再沿着正确赛道前行。
