10道孩子必备硬菜,孩子12岁十道硬菜食谱教程

首页 > 美食 > 作者:YD1662024-04-23 14:39:37

3、茄汁大虾

准备食材:大虾、番茄酱、生抽、白糖、姜、蒜、盐适量。

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1、大虾去除虾线,姜、蒜切成片备用。碗中加入4勺番茄酱,1勺生抽,1勺白糖,1勺白醋,加5勺清水搅拌均匀。

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2、锅中倒油,油热后放入姜片蒜片爆香,将虾倒入锅中翻炒均匀。

3、将调制好的料汁倒入锅中,转大火开始收汁,汤汁不多的时候即可出锅装盘。

4、水果消食汤

准备食材:山楂糕,香蕉,梨,藕粉,糖适量。

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1、山楂糕切成小块备用。梨去皮切块,香蕉切片备用。3勺藕粉加入少量的水拌匀拌匀。

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