第一步,浸泡,先将绿豆清洗干净,挑出空壳和坏掉的豆子,然后放到温水中浸泡30分钟,这一步的目的是为了让绿豆吸足水分,变得饱满。
第二步,冷冻,将绿豆装入到保鲜袋中,然后放到冰箱里冷冻2个小时左右。这一步的目的是为了将绿豆冻裂,裂开的豆子煮时更容易开花,因为豆子吸足了水分,所以很容易冻裂。
第三步,煮制,锅中加入适量的清水,烧开后放入冷冻后的绿豆,然后加入少许小苏打,盖上锅盖大火继续再煮10分钟即可,这时开锅便可以看到绿豆已经粒粒开花了。这一步也是利用了热胀冷缩的原理,冷冻后的绿豆遇热后就会迅速膨胀,将本来就冻得有裂痕的外皮撑破,也就会开花了。
做绿豆汤时加入少许小苏打,可以加速绿豆中蛋白质的变性,加快绿豆煮熟的速度,另外,小苏打中的碱还可以促进淀粉的糊化,使煮出的绿豆香浓又起沙。